18..อาการเหนื่อยเมื่อยล้า เสี่ยงถึงชีวิต (หากปล่อยไว้นาน) 

• มีอาการเมื่อยล้าที่หาสาเหตุไม่ได้ ร่วมกับมีไข้ น้ำหนักลด
• ปัสสาวะน้อยมาก หรือไม่ปัสสาวะเลย
• ท้องผูก น้ำหนักขึ้น ผิวแห้ง หนาวง่าย

• ตัวบวมขึ้น น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน
• นอนไม่หลับ หลับ ๆ ตื่น ๆ ตลอดทั้งคืน

• เวียนศีรษะ สับสนมึนงง
• สายตาพร่ามัว มองเห็นเป็นภาพเบลอ

• เจ็บหน้าอก แน่นหน้าอก
• หายใจถี่ หายใจไม่อิ่ม

• หัวใจเต้นไม่เป็นจังหวะ หรือหัวใจเต้นแรง
• ปวดศีรษะตลอดเวลา

• ปวดท้อง ปวดท้องน้อย หรือปวดหลังอย่างรุนแรง
• รู้สึกเหมือนจะเป็นลม หรือรู้สึกเหมือนกำลังจะขาดใจตาย
• มีภาวะเลือดออก เช่น อาเจียนเป็นเลือด หรือมีเลือดไหลออกจากทวาร
• รู้สึกเศร้าโศกเสียใจ

• มีความคิดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย หรือการทำร้ายตัวเอง
• มีความคิดหรือความกังวลว่าจะทำร้ายผู้อื่น

ความเหนื่อยเมื่อยล้า เกิดจาก....

1. การใช้ชีวิต หรือการทำกิจกรรมประจำวัน

• ขาดการออกกำลังกาย
• เวลานอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ
• นอนไม่ค่อยหลับ หรือหลับก็ไม่สนิท

• ทำงานหนักตลอดทั้งวัน และกลางคืน

• ทำงานอยู่กับสารเคมี เช่น เกษตรกร ช่างสี ช่างก่อสร้าง
• สมองไม่ได้ผ่อนคลายเป็นช่วงๆ ระหว่างการทำงาน

• ทานอาหารไม่ครบถูกส่วนตามที่ร่างกายต้องการ
• อาหารที่ทานมีสารเคมี ยาค่าแมลงตกค้าง
• บริโภคคาเฟอีนจากกาแฟหรือชามาก

• ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย
• การเดินทางข้ามเขตเวลาโลก นอนไม่เป็นเวลา
• อากาศหายใจไม่บริสุทธิ์พอ มีควัน ฝุ่น สูบบุหรี่

2. การใช้ยาและการรักษาทางการแพทย์

• การใช้ยาที่ทำให้เกิดผลข้างเคียงเป็นอาการเมื่อยล้าหมดแรง เช่น ยาแก้ไอ ยาแก้ปวด ยาต้านฮิสตามีน ยารักษาความดันโลหิต ยาขับปัสสาวะ ยารักษาโรคหัวใจ ยาสเตียรอยด์ ยาคลายกังวล ยาต้านเศร้า ยานอนหลับ เป็นต้น
• การบำบัดรักษาโรค เช่น เคมีบำบัด รังสีบำบัด

3. การเจ็บป่วยด้วยโรคและปัญหาสุขภาพทางร่างกาย

• ป่วยด้วยโรคหวัด หรือไข้หวัดใหญ่
• ภาวะขาดธาตุเหล็ก
• โรคโลหิตจาง

• โรคเบาหวาน
• โรคปวดกล้ามเนื้อ หรือมีอาการเจ็บปวดบริเวณใดบริเวณหนึ่งอย่างเรื้อรัง
• มีปัญหาเกี่ยวกับการนอน เช่น นอนไม่หลับ ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ โรคลมหลับ

• ต่อมไทรอยด์ทำงานมากกว่าหรือน้อยกว่าปกติ

• ภาวะข้ออักเสบ หรือข้ออักเสบรูมาตอยด์
• โรคแอดดิสัน (Addison Disease) ที่ต่อมหมวกไตทำงานได้น้อยกว่าปกติ
• ความผิดปกติเกี่ยวกับการกิน เช่น โรคคลั่งผอมหรือโรคกลัวอ้วน (Anorexia Nervosa) ทำให้ผู้ป่วยอดอาหาร
• โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง

• โรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง เช่น โรคพุ่มพวง (Lupus)
• เจ็บป่วยด้วยโรคเกี่ยวกับตับหรือไต เช่น ตับวายเฉียบพลัน โรคไตเรื้อรัง

• ป่วยด้วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง หรือโรคถุงลมโป่งพอง ซึ่งมักเกิดจากการสูบบุหรี่อย่างต่อเนื่องมาเป็นระยะเวลานาน
• ภาวะติดเชื้อ เช่น การติดเชื้อจากปรสิต โรคไวรัสตับอักเสบ วัณโรค การติดเชื้อเอชไอวี

• ศีรษะกระแทก สมองถูกกระทบกระเทือนหรือได้รับบาดเจ็บ
• โรคทางเส้นประสาท เช่น เส้นประสาทส่วยปลายถูกกด โรคปลอกประสาทอักเสบ

• โรคมะเร็งต่าง ๆ
• โรคหัวใจ เช่น ภาวะหัวใจล้มเหลว ภาวะเยื่อบุหัวใจอักเสบติดเชื้อแบคทีเรีย
• กลุ่มอาการล้าเรื้อรัง (Chronic Fatigue Syndrome) ซึ่งเป็นอาการเมื่อยล้าอย่างต่อเนื่องยาวนานกว่า 6 เดือนขึ้นไป

4. การเจ็บป่วยด้วยปัญหาสุขภาพทางจิตใจ

• เกิดความเบื่อหน่าย
• มีความวิตกกังวล ความเครียด

• ภาวะซึมเศร้า หรือเผชิญกับความเศร้าโศกเสียใจอย่างหนัก
• โรคทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับฤดูกาล ผู้ป่วยจะมีอารมณ์ซึมเศร้า หดหู่ ไม่มีแรง เฉพาะในช่วงฤดูกาลนั้นของทุกปีมาถึง และจะมีอาการดีขึ้นเมื่อผ่านพ้นไป ผู้ป่วยแต่ละคนจะมีอาการป่วยในช่วงฤดูที่แตกต่างกันไป โดยผู้ป่วยโรคนี้มักมีอาการในช่วงฤดูหนาวเป็นส่วนใหญ่

การฟื้นฟูสุขภาพ

• นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ
• ดื่มน้ำเปล่าในปริมาณมาก ๆ ให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ถูกหลักโภชนาการและสุขอนามัยในปริมาณที่เหมาะสม
• ไม่ดื่มแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน ไม่สูบบุหรี่ มากเกินไปและไม่ใช้ยาเสพติด
• ออกกำลังกายอย่างเหมาะสมสม่ำเสมอ ไม่ออกกำลังกายอย่างหนักจนเกินไป
• หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้แรงอย่างหนัก ไม่หักโหมทำงานหนัก หรือทำกิจกรรมต่าง ๆ มากจนเกินไป
• พักผ่อนร่างกายด้วยกิจกรรมที่ผ่อนคลาย เช่น การเล่นโยคะ หรือการนั่งสมาธิ
• หลีกเลี่ยงการเผชิญกับความเครียด หรือหลีกเลี่ยงปัจจัยที่อาจก่อให้เกิดความเครียด
• เรียนรู้วิธีจัดการกับความเครียด แก้ไขปัญหาที่กำลังเผชิญอยู่อย่างเหมาะสม
• ผ่อนคลายจากความเครียดด้วยการพักผ่อน การไปท่องเที่ยว หรือการทำกิจกรรมที่สร้างความบันเทิง
• หากกำลังเจ็บป่วยและอยู่ในระหว่างการพักฟื้นรักษาตัว ต้องรับประทานยา และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

ถ้าภูมิต้านทานน้อย นอนไม่หลับ เส้นเลือดตีบ แนะนำ..โปร-เอ็กบี Pro-xB.. สกัดจากธรรมชาติ เห็นผลดีขึ้นตั้งแต่สัปดาห์แรก..ผู้ที่เป็นเบาหวาน ความดัน ทานได้..

หน้าแรก

สินค้า โปร-เอ็กบี Pro-xB คนนอนไม่หลับ ภูมิคุ้มกันน้อย เส้นเลือดตีบ

ขั้นตอนการสั่งซื้อ